整体で肉離れの症状は改善する？

肉離れとは、筋肉が引き裂かれるように損傷することで、激しい痛み・腫れ・内出血などの症状を伴うのが特徴です。
スポーツや運動中によく発生するけがですが、整体で施術を受けることで改善する可能性があります。
今回は、整体が肉離れに対して行う施術や、施術によって期待できる効果について解説します。

整体が肉離れに対して行う施術とは

筋肉の緊張をほぐす

肉離れした筋肉は硬くなっているため、筋肉の緊張をほぐすことで血流やリンパの流れを改善し、炎症や内出血を抑えることができます。
また、筋肉の柔軟性や可動域の回復も期待できます。

筋肉のバランスを整える

肉離れを起こした筋肉だけでなく、周囲の筋肉や関節も影響を受けています。
全身の筋肉のバランスを整えることで、姿勢や歩行などの機能を正常化し、再発防止にも効果的です。

筋肉の強化を促す

肉離れした筋肉は弱くなっているため、回復した後も適度な運動やストレッチなどを行い、筋力や持久力を高めることが大切です。
整体では、自宅で行えるエクササイズやストレッチの指導も行います。

整体で肉離れの施術を受けることで期待できる効果

整体で肉離れの施術を受けることで、以下のような効果が期待できます。
・痛みや腫れなどの症状の緩和
・筋肉や関節の機能の回復
・姿勢や歩行などの改善
・肉離れの再発防止

まとめ

整体では、肉離れを起こした筋肉だけでなく、その周囲の筋肉や関節にもアプローチします。
そうすることで、症状の緩和や再発防止に効果が期待できます。
ただし、重度の肉離れは医師の診断が必要なため、施術を受ける前は必ず専門家に相談しましょう。
当サロンでは、整体や鍼灸などのメニューを体調に合わせて提案いたします。
筋肉の違和感でお悩みの方は、ぜひご相談ください。